Träningsupplägg 2018

Träningsgrupper

Vi vill betona att IFK Mora Alpina på sina träningsdagar erbjuder alpin träning, ej alpin skidskola, skidkul undantaget. Det betyder att vissa förkunskaper krävs såsom att åka lift själv och ta sig ner från backen själv. Detta är alltid en bedömningsfråga och det är extra viktigt att man som förälder är med i backen och stöttar barnen tills de klarar av detta helt själva.

Vid varje träningstillfälle gäller det för samtliga barn att hålla sig till sin grupp och tränare. Vid friåkning på egen hand, d.v.s. att ej deltaga i den organiserade träningen, så sker detta helt på egen risk med förälders fulla ansvar.

Våra träningsgrupper:

Skidkul 

Träning torsdagar 18:00-19:00 (Startdatum kommer, från ca slutet januari)
Skidskola för barn födda 2009 och yngre.

Vi leker och busar på skidor och lär oss slalomåkning från grunden. Förälder eller annan vuxen på skidor krävs. Träningen bygger på att du som förälder engagerar dig som hjälpledare och stöttar i både lift och backe.

U6-U8 (Nivåindelning i olika grupper efter skidförmåga)

Träning torsdagar 18:00 – 19:30

Barn födda 2010 och senare. De minsta barnen. Många av barnen har provat på vår skidskola och fortsätter sedan i U6-U8 gruppen. Man behöver inte ha deltagit i skidskola för att delta på träning. Som förälder finns man med i backen och stöttar barnen. Allt beroende på vana att klara av liften eller allmän skidvana. Allt eftersom barnen blir vana med liften och skidåkningen så kan föräldrarnas stöttning minska under träningen.

U10 

Träning tisdagar och torsdagar 18:00 – 19:30

Barn födda 2008 och 2009. Träningen fokuserar på att alla barn utifrån sina förutsättningar utvecklar sin skidåkning. Beroende på skidvana kan alla barn vara med och träna. Som förälder finns man vid behov med i backen och stöttar barnen. Allt eftersom barnen blir vana med liften och skidåkningen så kan föräldrarnas stöttning minska under träningen.

U12-U16

Träning tisdagar, onsdagar och torsdagar 18:00-19:30.
Barn födda 2007 och äldre.